Menginspirasi Kekuatan Perempuan: Perayaan Hari Perempuan Internasional dengan Yoga

- 20 Maret 2024, 14:32 WIB
Selebritis tanah air di LAICA.
Selebritis tanah air di LAICA. /Dok. Trust Banten/

 

Trust Banten - Meningkatnya kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan dan keseimbangan hidup telah mendorong minat yang semakin tinggi dalam berolahraga, menjadikannya sebagai gaya hidup masa kini.

Di tengah kehidupan yang sibuk, olahraga diakui sebagai cara efektif untuk menjaga kesehatan fisik dan mental serta membangun komunitas sosial. Klub tenis, komunitas lari, yoga, pilates, poundfit dan berbagai komunitas olahraga lainnya menawarkan peluang untuk berbagi minat, memperluas jaringan, dan membentuk persahabatan baru.

Oleh karena itu, olahraga bukan hanya tentang aktivitas fisik, tetapi juga menjadi dasar penting dalam membangun relasi sosial yang sehat dan memperkuat jaringan sosial di era perkotaan yang dinamis.

Baca Juga: Perwakilan Bank Indonesia Provinsi Banten Buka 199 Titik Layanan Penukaran Uang

Dalam rangka memperingati Hari Perempuan Internasional, LAICA Active, brand activewear Indonesia yang produknya telah sering digunakan oleh berbagai lapisan masyarakat seperti Nagita Slavina, Ayu Dewi dan Nia Ramadhani, menggelar acara yoga di mall ternama Senayan City Jakarta untuk menyediakan sarana bagi para perempuan aktif untuk membangun komunitas bersama. Pada acara “Strong Women, Stronger Together” ini, para perempuan inspiratif Indonesia memulai dengan sharing session mengenai makna dari kepercayaan diri bagi para peserta.

Maria Rahajeng, Elizabeth Rahajeng, dan Elwiana Monica turut berpartisipasi dalam perayaan Hari Perempuan Internasinonal bersama LAICA Active. Bagi Maria Rahajeng, self acceptance merupakan salah satu bagian dari kepercayaan diri. Perayaan Hari Perempuan Internasional juga diikuti dengan sesi yoga yang menyegarkan.

Sejalan dengan olahraga yang kini sedang tren, olahraga yang diminati Elizabeth Rahajeng dan Maria Rahajeng adalah gym, tenis, dan pilates, menjadikannya sebuah lifestyle bagi keduanya. “Gym, tenis, dan pilates saya lakukan tiga sampai empat kali dalam seminggu,” jelas Maria Rahajeng.

Baca Juga: Wapres Tekankan Kepala Daerah Fokus Terhadap Penanganan Stunting

Jennifer juga menambahkan, "Saya ingin olahraga menjadi bagian dari lifestyle saya, bukan sesekali saja. Maka dari itu saya memilih untuk menekuni olahraga-olahraga yang bisa dilakukan jangka panjang."

Halaman:

Editor: Rukman Nurhalim Mamora


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah